Rozvrh hodin a ceny cvičení

 

OBDOBÍ 05. 09. 2021 - 30. 09. 2021

Právo změny vyzhrazeno.

Čas Název / instruktor Cena
za 1 hod.
Cena
za 10 hod.
 
Pondělí
velký sál
08:30 - 09:30 PILATES
Bohumila Vacková
80,- 720,- přihlásit
09:30 - 10:30 BODYFORMING + hlídání dětí
J. Zrostlíková + J. Kučerová
80,- + 40,- 720,- + 30,- přihlásit
11:00 - 12:00 BODY BALL 55+
Martina Mašková
80,- 720,- přihlásit
18:00 - 19:00 MÍČE - intervalový trénink (od 13.9.)
Jana Klingerová
100,- 900,- přihlásit
19:00 - 20:00 BOSU + PILATES
Bohumila Vacková
100,- 900,- přihlásit
Úterý
08:30 - 09:30 ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ PRO ŽENY + hlídání dětí (od 14.9.)
H. Vančurová + J. Kučerová
80,- + 40,- 720,- + 30,- přihlásit
09:45 - 10:30 Cvičení rodičů a dětí 1-2 roky R
Jana Kučerová
75,- 675,- přihlásit
10:35 - 11:20 Cvičení rodičů a dětí 2-3 roky R
Jana Kučerová
75,- 675,- přihlásit
18:00 - 19:00 LATINO DANCE
Monika Knotková
100,- 900,- přihlásit
19:00 - 20:00 PILATES s válci
Marie Sochorová
100,- 900,- přihlásit
malý sál
19:00 - 20:00 KALANETIKA
Slávka Malíková
100,- 900,- přihlásit
velký bazén
20:00 - 20:45 AQUA aerobic (sudé týdny)
Slávka Malíková
100,- 900,- přihlásit
Středa
velký sál
08:30 - 09:30 PILATES
Bohumila Vacková
80,- 720,- přihlásit
09:30 - 10:30 FITNESS JOGA - zdravotní cvičení
Milena Kostnerová
80,- 720,- přihlásit
11:00 - 12:00 BODY BALL 55+
Martina Mašková
80,- 720,- přihlásit
18:00 - 19:00 BŘICHO-BOKY-ZADEK
Marie Sochorová
100,- 900,- přihlásit
19:00 - 20:00 POWERJOGA (od 15.9.)
Zuzana Kožíšková
100,- 900,- přihlásit
malý sál
09:00 - 09:40 Cvičení s kojenci 3-6m R/kurz 10 lekcí (22.9.-8.12.) REZERVACE OD 13.9.
Jana Kučerová
75,- 675,- přihlásit
09:45 - 10:25 Cvičení s kojenci 6-9měsíců R/kurz 10 lekcí (22.9. - 8.12.) REZERVACE OD 13.9.
Jana Kučerová
75,- 675,- přihlásit
10:30 - 11:10 Cvičení s kojenci 9-12měsíců R/kurz 10 lekcí (22.9. - 8.12.) REZERVACE OD 13.9.
Jana Kučerová
75,- 675,- přihlásit
Čtvrtek
velký sál
08:30 - 09:30 BOSU + hlídání dětí
J. Zrostlíková + J. Kučerová
80,- + 40,- 720,- + 30,- přihlásit
09:45 - 10:30 Cvičení rodičů a dětí 1-2 roky R
Jitka Zrostlíková
75,- 675,- přihlásit
10:35 - 11:20 Cvičení rodičů a dětí 2-3 roky R
Jitka Zrostlíková
75,- 675,- přihlásit
16:00 - 16:45 Cvičení rodičů a dětí 3-5let R / 1.pol. (30.9. - 3.2.) REZERVACE OD 20.9.
Jitka Zrostlíková
75,- přihlásit
17:00 - 18:00 Cvičení dětí 5-7let 1.pol. 30.9. - 3.2.
Jitka Zrostlíková
- přihlásit
18:30 - 19:30 PILATES s bosu a válci
Bohumila Vacková
100,- 900,- přihlásit
malý sál
19:00 - 20:00 KALANETIKA
Slávka Malíková
100,- 900,- přihlásit
Pátek
velký sál
08:30 - 09:30 PILATES + hlídání dětí
M. Boušová + J. Kučerová
80,- + 40,- 720,- + 30,- přihlásit
09:30 - 10:30 BODY BALL
Milena Kostnerová
80,- 720,- přihlásit
18:00 - 19:00 BODYFORMING
Jitka Zrostlíková
100,- 900,- přihlásit
Neděle
18:30 - 19:30 BODYFORMING MIX / STEPY
M. Knotková / J. Zrostlíková
100,- 900,- přihlásit

OBDOBÍ 01. 10. 2021 - 31. 10. 2021

Právo změny vyzhrazeno.

Čas Název / instruktor Cena
za 1 hod.
Cena
za 10 hod.
 
Pondělí
velký sál
08:30 - 09:30 PILATES
Bohumila Vacková
80,- 720,- přihlásit
09:30 - 10:30 BODYFORMING + hlídání dětí
J. Zrostlíková + J. Kučerová
80,- + 40,- 720,- + 30,- přihlásit
11:00 - 12:00 BODY BALL 55+
Martina Mašková
80,- 720,- přihlásit
18:00 - 19:00 MÍČE - INTERVALOVÝ TRÉNINK
Jana Klingerová
100,- 900,- přihlásit
19:00 - 20:00 BOSU + PILATES
Bohumila Vacková
100,- 900,- přihlásit
malý sál
11:00 - 12:00 ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ R
Jitka Zrostlíková
80,- 720,- přihlásit
Úterý
velký sál
08:30 - 09:30 ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ PRO ŽENY + hlídání dětí
H. Vančurová + J. Kučerová
80,- + 40,- 720,- + 30,- přihlásit
09:45 - 10:30 Cvičení rodičů a dětí 1-2 roky R
Jana Kučerová
75,- 675,- přihlásit
10:35 - 11:20 Cvičení rodičů a dětí 2-3 roky R
Jana Kučerová
75,- 675,- přihlásit
18:00 - 19:00 LATINO DANCE
Monika Knotková
100,- 900,- přihlásit
19:00 - 20:00 PILATES s válci
Marie Sochorová
100,- 900,- přihlásit
malý sál
19:00 - 20:00 KALANETIKA
Slávka Malíková
100,- 900,- přihlásit
velký bazén
20:00 - 20:45 AQUA aerobik (sudé týdny)
Slávka Malíková
100,- 900,- přihlásit
Středa
velký sál
08:30 - 09:30 PILATES
Bohumila Vacková
80,- 720,- přihlásit
09:30 - 10:30 FITNESS JOGA - zdravotní cvičení
Milena Kostnerová
80,- 720,- přihlásit
11:00 - 12:00 BODY BALL 55+
Martina Mašková
80,- 720,- přihlásit
18:00 - 19:00 BŘICHO-BOKY-ZADEK
Marie Sochorová
100,- 900,- přihlásit
19:00 - 20:00 POWERJOGA
Zuzana Kožíšková
100,- 900,- přihlásit
malý sál
09:00 - 09:40 Cvičení s kojenci 3-6měsíců R / kurz 10 lekcí (22.9.-8.12.)
Jana Kučerová
75,- 675,- přihlásit
09:45 - 10:25 Cvičení s kojenci 6-9měsíců R / kurz 10 lekcí (22.9.-8.12.)
Jana Kučerová
75,- 675,- přihlásit
10:30 - 11:10 Cvičení s kojenci 9-12měsíců R / kurz 10 lekcí (22.9.-8.12.)
Jana Kučerová
75,- 675,- přihlásit
Čtvrtek
velký sál
08:30 - 09:30 BOSU + hlídání dětí
J. Zrostlíková + J. Kučerová
80,- + 40,- 720,- + 30,- přihlásit
09:45 - 10:30 Cvičení rodičů a dětí 1-2 roky R
Jitka Zrostlíková
75,- 675,- přihlásit
10:35 - 11:20 Cvičení rodičů a dětí 2-3 roky R
Jitka Zrostlíková
75,- 675,- přihlásit
16:00 - 16:50 Cvičení rodičů a dětí 3-5 let R / 1.pol. 30.9.-3.2
Jitka Zrostlíková
75,- 975,- přihlásit
17:00 - 18:00 Cvičení dětí 5-7 let 1.pol. 30.9.-3.2.
Jitka Zrostlíková
- 975,- přihlásit
18:30 - 19:30 PILATES s bosu a válci
Bohumila Vacková
100,- 900,- přihlásit
malý sál
19:00 - 20:00 KALANETIKA
Slávka Malíková
100,- 900,- přihlásit
Pátek
velký sál
08:30 - 09:30 PILATES + hlídání dětí
M. Boušová + J. Kučerová
80,- + 40,- 720,- + 30,- přihlásit
09:30 - 10:30 BODY BALL
Milena Kostnerová
80,- 720,- přihlásit
18:00 - 19:00 BODYFORMING
Jitka Zrostlíková
100,- 900,- přihlásit
Neděle
18:30 - 19:30 BODYFORMING / STEPY
M. Knotková / J. Zrostlíková
100,- 900,- přihlásit

Přílohy

zpět nahoru
Plzeň Sportovní tj-lokomotiva-plzen.png rop-jz.jpg